针灸治疗失眠有用吗？

近年来，失眠的患者越来越年轻化，如果不积极的调整心态和治疗，失眠可能成为比癌症更可怕的病症，失眠困扰着很多患者，针灸治疗失眠有用吗？

失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，专家指出，针灸是可以治疗失眠的，能起到疏通安神的功效，主要穴位有百会穴，内关穴，神门穴，三阴交穴，太溪穴。

针灸治疗失眠的机理和作用：

以针灸方法安眠古代即有记载，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。  》》失眠多梦的原因是什么？

针灸治疗失眠有用吗？针灸疗法是目前非药物性的治疗方案中疗效较好，无毒性副作用少，易被患者接受，且不导致成瘾性的优势，特别对原发性失眠症疗效尤佳。在辨证取穴的基础上，适当予以安神镇静中药治疗，运用针灸或电针治疗，并可配合水针、耳针等疗法，治疗时患者用鼻进行深呼吸，效果更佳。

针灸治疗方案，具体方法：取仰卧位，医者用直径0．25mm，长度40ram的毫针。取穴：主穴取百会、神庭、四神聪、安眠、神门、内关，其中头部穴均沿头皮向后方平刺0．5～1寸，安眠穴直刺0．5～1寸，内关直刺0．5～1寸，神门直刺0．3～0．5寸，各穴得气后，均施捻转的平补平泻手法，留针1h，期间以相同手法行针2次。

查看是否患有失眠症，失眠具备下列症状：

①以睡眠障碍为几乎唯一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡及醒后感不适、疲乏或白天困倦。

②上述睡眠障碍每周至少发生3次，并持续1个月以上。

③失眠引起显着的苦恼，或精神活动效率下降或妨碍社会功能。

④不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。

中医除了针灸治疗失眠，还有很多方法治疗：

方法一：中药小偏方

药方：女贞子、五味子、石莲子、炒枣仁、朱砂。

吃法：朱砂和其余四样分开吃，先用药引子黄酒送服朱砂（用量应按医嘱），再将前四样放在一起熬成汤药服用。

方法二：经络治疗法

可以找具有养生指导师资格证的医师用经络治疗法来治疗失眠，不用打针，不用吃药。方法特别简单，就是疏通经络，俗话说，经络畅通，百病不生嘛。失眠肯定是身上哪里的经脉不通了，只要疏通疏通，就能治好失眠。

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