腰椎病的早期症状有哪些？

随着人类平均寿命的不断延长，腰椎病的发病率将有上升趋势。 腰椎病占整个脊柱病中很大的比例，发病年龄从青少年、青壮年到老年，几乎涵盖所有年龄段，轻者给工作、生活带来不便 ,重者导致瘫痪，给社会、家庭、个人造成严重危害。如果能对腰椎病的各种致病因素及时采取有效的预防措施，对疾病的早期进行积极有效的治疗，将可以减少腰椎疾病的发病率。下面就为您介绍一下腰椎病的早期症状有哪些？帮助您更多的了解该病。

腰椎病的早期症状有哪些？

一  腰痛：多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛，久坐、久站时发作，平卧时减轻;另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床休息，此症多是椎间盘纤维破裂。

二  下肢放射性疼痛：患者多有坐骨神经痛，或先由臀部开始痛，当咳嗽、打喷嚏及用力大小便时，下肢传电般的放射痛就会加重。

三  麻木：神经根受到椎间盘突出部分的压迫，血流不足，缺血缺氧，会在小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉。

四  腿痛重于腰背痛也是腰椎间盘突出症的主要表现。

预防腰椎病的措施有哪些？

一  保持良好的生活习惯：睡床的合适与否直接影响人的健康。在木板床上加一个５－１０厘米的软垫最合适。同时，还要把握饮食有节、房事有度。

二 保持正确姿势：由于日常的站、坐、卧、行等姿势不科学，使腰部处于一种不正确的生理状态，进而使大部分人群患了腰椎病。

三  防风寒潮湿侵袭：中医认为：寒胜则痛，寒主凝滞、气血不通、经脉不畅、不通则痛。

四  防止过度劳累：腰部的超负荷使用必然会造成腰部肌肉，韧带和关节等的损伤而出现腰、腿痛。

五  加强锻炼：平时就要注意结合自己的特点和条件，做必要的体育锻炼，并持之以恒，可增强体魄，增加灵活性、反应性和腰及各部位肌肉、韧带的耐久性。

腰椎病的早期症状有哪些？相信您已经了解了，希望对您会有帮助！

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