颈椎病治疗有什么误区？

颈椎病对我们身体的伤害是不容忽视的，严重的影响到人们正常的生活以及工作。所以人们在发现这种疾病的时候一定要及时的治疗，但是因为很多对这种疾病有些错误的认识，从而导致走进一些治疗误区，颈椎病治疗有什么误区？及时的治疗，防止病情的加重。

颈椎病治疗有什么误区？治疗颈椎病的误区：

一、有些年轻人在转头的时候颈椎会发出响声，这时候很多人都认为是患了颈椎病。其实转头时之所以会出现响声，是因为颈部的韧带和骨骼发生摩擦造成的，并不是颈椎病，毕竟这种疾病仍是在中老年人中常见，但是年轻人不良的生活习惯会造成这种疾病的发生。

二、肩部和脖子是会感到酸痛的，这时候就认为是颈椎病。大多数人出现这种情况是因为肌肉疲劳造成的，真正的颈椎病患者大多数有上肢放射性的疼痛，麻木等症状，因此不要抱酸痛简单的认为是颈椎病。

三、治疗颈椎病的误区，倒走，做瑜伽等方式有助于缓解颈椎病。在医学的角度来说，颈椎病的病因是因为椎动脉和颈椎脊髓神经根受压导致的。相反的倒走还增加了不慎摔倒引起的颈椎损伤的风险。做瑜伽如果掌握不好力度也是会伤害颈椎病的。

颈椎病自我治疗有很多需要注意的，首先，工作中要劳逸结合、注意休息，并要定时改变头颈部的体位，不要总是让颈椎处在弯曲的状态。如果超过两个小时持续的低头工作，难免会加重颈椎的病变。其次尽量减少工作量，最好能够等康复之后再工作。如果病情频繁而且严重的，则需要绝对的卧床休息。机体是需要在平和而不劳累的状态下才能迅速恢复的。再次，在工作过程中尽量避免长时的吹电扇、空调。潮湿和寒冷也会加重颈椎病的症状。应当减少在寒冷潮湿或者气温过低的环境下长时间的伏案工作，以防诱发。

颈椎病的运动疗法就是这样的，希望对我们的患者有所帮助，当颈椎病发作的时候，能够及时的运动治疗，这样也能延缓病情的加重。严重的还是要到医院进行治疗

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