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颈椎病会导致失眠吗?

2012-05-31 11:42   责任编辑:佳佳

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颈椎病是一种常见病多发病,主要发生在老年人群当中,近几年颈椎病发病年龄比较年轻化,一些青年人也会患上,会引起脖子痛、头痛、头晕的表现,那么颈椎病会导致失眠吗?

颈椎病又称颈椎综合征,是增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎、颈神经根综合征和颈椎间盘脱出症的总称。关于颈椎病的症状,颈椎病会导致失眠吗?会的。患上颈椎病的患者,睡眠质量或多或少都会受到病情的影响,这影响可能来自于生理方面,也可能来自于心理方面。另外,此疾病所牵涉的各种颈部病变可能激惹神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末梢,从而直接导致头晕、头痛、注意力不易集中、睡眠差、失眠等症状出现,所以会出现失眠的症状,建议患者患有颈椎病请及时的治疗比较好。

颈椎病患者常出现头痛、耳鸣、心动过速、心慌、胸部紧�c感、胃肠胀气、躯体酸痛、颈脖子僵硬等症状,这些症状可引起心理伤害,更能造成忧郁、烦躁、焦虑、失眠的出现。

对于颈椎病引起的失眠现象,患上颈椎病的患者,睡眠质量或多或少都会受到病情的影响,这影响可能来自于生理方面,也可能来自于心理方面。所以,针对这一疾病及伴发症状的治疗要从心理和生理两方面入手。 》》颈椎病引起的头晕该怎么办?

睡前锻炼颈椎操,白领白日里久坐缺乏基本的活动,颈项部经脉气血失畅,则引起疼痛。睡前一个小时,静坐,进行十分钟左右的颈椎操,可缓解一日的颈部疲劳,促进血液循环,解除疼痛,对于接下去一夜的深度睡眠将非常有利。颈椎病人睡前作一下颈椎操,消除疼痛;睡中选择合适的枕头,避免加剧颈椎伤害,修复颈椎;睡后简单热敷,消除残余疲劳,环环相扣,有的放矢,不仅的睡眠质量将明显提高,对于轻松应对白日工作也非常有利。

选择合适的枕头,不合适的枕头,可加剧颈椎病人的疼痛不适,更让病人无法进入深度睡眠。所以,我们常说,颈椎病人对枕头特别挑剔。选择正确的睡姿,人在睡眠过程中姿势并不是固定不变的,在整个睡眠过程中,体位可能变动20~60次,尽管如此,有仰卧睡眠的意识,尽量长时间地保持仰卧睡眠姿势,对于保护颈椎仍然是有意义的。

颈椎病会导致失眠吗?你了解了吧,患有颈椎病注意日常做好护理工作,多做颈部操,缓解疲劳酸痛的症状。

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