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颈椎病引起的头晕该怎么办?

2012-05-23 11:09   责任编辑:佳佳

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颈椎病是一种常见的骨科疾病,严重威胁着患者的身体健康,其中头晕头痛是颈椎病最常见的症状表现,很多朋友在发现自己患有颈椎病的时候不知道该怎么办,颈椎病引起的头晕该怎么办?

其实头晕是颈椎病常见的症状之一,是由于颈椎病引起椎动脉供血不足所引起的,严重者会出现眩晕、晕倒、晕厥等。当颈椎病患者头部转动或侧弯到某种程度时便会诱发或加重推动脉供血不足的症状如:眩晕、猝倒、恶心、呕吐、复视、眼球震颤等症状。

颈椎病引起的头晕该怎么办?其实对于这种症状,日常可以适当的调节,当出现头晕症状时,人体保持直立,双脚打开与肩同宽;双手上举,双手掌心相对,左手指向垂直悬挂的钟表十点方向,右手指向十分方向;头部向后上仰,双目仰望天花板;双手沿轴线方向用力向上牵引(上举),这时患者会感觉到肚皮有牵拉感,颈肩部疲劳,依此动作保持三十秒钟,双手放下。休息片刻(半分钟),如此重复五遍。每日早晚各一次,几天后患者会发现颈肩腰部的疼痛僵硬减轻了。

关于颈椎病引起的症状,颈椎引起胳膊疼怎么办?日常生活中要重视起颈椎病的预防了,不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳。如果必须长期工作没有多余的时间做颈部运动的话,也可以借助一些在网上的颈椎病预防和治疗的功能来减轻颈部的劳累程度,避免长期颈部做重复的动作。如果眼睛也累的话,建议多做些眼保健操等等的眼部按摩,因为眼睛劳累也会导致颈部劳累的。

防止颈椎和其它部位的损伤,保证良好的坐姿,纠正不适当的睡势,调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低。防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤,感染,结核,淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要一环。

上述就是关于颈椎病引起的头晕的介绍,希望对患者有帮助,颈椎病的发生给患者的工作和学习带来了很大的影响,同时给身体也带来了很大的危害,因此在生活中多了解一些预防颈椎病的常识,适当缓解颈椎病的症状。

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