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颈椎引起胳膊疼怎么办?

2012-05-16 09:43   责任编辑:佳佳

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患上颈椎病,会出现很多症状。比如:颈椎难受、胳膊酸痛、头晕等等。颈椎引起胳膊疼怎么办?很多患者并不是很清楚,下文将会一一介绍,希望对患者有帮助。

颈椎病的初期症状多表现在颈部,随着病情的发展会逐渐发展到上肢、下肢、眼部,严重时还会引起心脏病等并发症。颈椎引起胳膊疼怎么办?建议采用微创技术进行治疗,通过微创技术的治疗,可以解除颈椎突出部位对四肢神经的压迫,消除颈部疼痛、胳膊疼痛等症状。由于微创技术具有无创伤、无痛苦、疗效高、见效快等优势,受到广大患者的一致好评。

颈椎病会恶心呕吐吗?颈椎病带给患者很大的困扰,尤其是天天面对电脑的上班族,预防颈椎病应注意:

1)医疗体育保健操是预防颈椎病较有效方法之一。人们可以在每天的早晚时间段对颈部进行多次的旋转、左右侧屈、伸、屈运动,以使颈背肌肉等长抗阻的收缩锻炼得到加强。颈椎病患者还应注意减少烟酒对身体的刺激,以缓解症状。

2)办公室工作人员、电脑操作员等经常低头的体位会使颈部韧带、肌肉因为受到长时间的牵拉而导致受损,颈椎椎间盘也容易发生退变。因此应在工作一小时左右注意变换体位,改变不良的工作习惯。此外还应注意改变卧床看电视和阅读的习惯等。

3)预防颈椎病还应注意避免颈部的外伤。在乘车外出时应避免在车上睡觉,同时应系好安全带,以避免紧急刹车时因为颈部肌肉松弛对颈椎造成损伤。患者出现颈肩臂痛症状时,在排除颈椎管狭窄的情况下,可以在患处轻柔按摩,以缓解症状。

其实颈椎病主要以日常纠正手段为主,正确的睡眠姿势是以仰卧为主,左右侧卧位为辅。要有一个符合生理需要的保健枕,使胸部在仰卧时保持呼吸畅顺,全身肌肉放松。长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩,谈话、看书时要正面注视。注意颈肩部保暖,避免头颈部负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。应保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

颈椎引起胳膊疼怎么办?你了解了吧,患有颈椎病请及时的治疗比较好。

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