痛风患者要养成良好的饮食习惯

痛风一直是让人很头疼的病，患者长期要忍受病痛带来的折磨，所以在治疗痛风的同时，更需要注意痛风的饮食习惯，这对病情很有帮助，对进一步的治疗也有一定的功效。下面就来介绍痛风的饮食习惯有哪些。

痛风患者要养成良好的饮食习惯

注意营养均衡

如果完全不摄取含普林的食物，就很难维持营养均衡。所以，在饮食时，须注意摄取不同的食物素材，保持营养均衡。　　

避免吃得过饱

摄取过高的热量会导致肥胖，且食物中多少都含有普林存在，会直接导致尿酸的增加，所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取，又能兼顾饱足感。

多多补充水分

充分补充水分可以降低血液和尿的浓度，且可以制造大量的尿液，可帮助尿酸排出体外，也可避免痛风引起的肾结石;另外，酸性的尿也会经过水分的补充而倾向碱性。

以上就是对痛风的饮食习惯的大概介绍，希望大家能对此有一定的了解。注意饮食才能更好的控制病情，所以说痛风的饮食习惯能够更好的照顾患者，对治疗有一定的帮助。祝各位患者早日康复。

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