颈椎病的具体治疗方法是什么？

颈椎病对人体的伤害是巨大的，很多人由于各种因素都易患上颈椎病。那么，当患上颈椎病后，我们应如何去治好呢?下面，就给大家介绍以下几种方式吧。

颈椎病的具体治疗方法是什么？

1、纠正与改变工作中的不良体位，是正确的颈椎病的治疗方法。不断改变头部及颈部体位，颈椎病患者应避免长时间保持一种姿势。

2、自我牵引是常见的颈椎病的治疗方法。颈椎病患者应双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解颈椎病患者的压力的作用。

3、颈椎病的治疗方式应调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果颈椎病的病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高。

4、佩戴简易颈围，可限制颈椎病患者的颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。颈围的制作：用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应，外包绒布。这也是属于颈椎病的治疗方法。

以上所讲述的就是对于颈椎病的治疗方式具体的讲述，希望可以对于颈椎病患者有所帮助。如果您还有其它的颈椎病的问题想咨询的话，可以联系我们的专家为您解答。

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