强直性脊柱炎可以趴着睡吗？

强直性脊柱炎可以趴着睡吗？近来有患者提出这样的问题，强直性脊柱炎应在可以忍受的情况下尽量保持不用枕头、仰卧睡姿，以防止畸形。强直性脊柱炎危害性大、致残率高，而且很难治疗，多见于中青年男性，因部分病人最终会导致脊椎强直，故得名。该病治疗的关键是早期诊断、早期治疗。

强直性脊柱炎可以趴着睡吗？患者在睡眠上应注意什么呢？强直性脊柱炎患者不宜睡软床，因为这种软床卧上人后易于下沉，当患者睡眠在上面，无论仰卧或侧卧都能使其受压的部位塌陷下沉，造成脊柱的弯曲或扭转变形，使人体正常的脊柱生理曲度发生不正常的改变，形成脊柱弧形侧凸，仰卧时脊柱形变，破坏了脊柱的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位另外负担，在这种情况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，长久下去脊柱酸痛，肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素，造成强直性脊柱炎病情加重。强直性脊柱炎患者也不要盖过厚的被子，床褥尽量保持干燥。

强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主，并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病。强直性脊柱炎常发生椎间盘维环及其附近结缔组织的钙化、骨化，部分病人最终导致脊柱的骨性强直，此病是一种严重危害男性青少年健康的疾病， 此病致残率较高：一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，而累及腰椎、胸椎、甚至颈椎。受累脊柱不仅出现腰背疼痛，而且可出现进行性活动受限，如病情进一步发展，则可使椎间盘、关节突关节、椎间各韧带均会发生骨化，在X线片上使脊柱形成竹节状的骨性强直，有的则形成不同程度的驼背畸形，严重者不仅行动不便，而且两眼只能看地面。

强直性脊柱炎除了日常睡眠姿势的问题，在饮食上可以做适当的调整，强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。在饮食上多吃些辛热食品能有效的抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。豆类食物有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病。

强直性脊柱炎可以趴着睡吗？上述的介绍希望对患者有帮助，日常睡眠姿势做一个参考，在确诊强直性脊柱后，一定要尽早治疗，以免引起疾病的恶化。

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