强直性脊柱炎的日常预防重点是什么

强直性脊柱炎是一种常见的骨科疾病，当强直性脊柱炎发展到后期，是会对患者朋友造成很严重后果的，最常见的就是脊柱强直及髋关节畸形导致的致残。专家指出：日常生活中，要积极做好强直性脊柱炎的预防工作。那么，强直性脊柱炎的日常预防重点是什么?对此，专家做出了分析。

强直性脊柱炎的预防

1、防止风寒、潮湿的侵袭，因为这些可能导致强直性脊椎炎。

2、一个人的姿势不正确，通常会引发许多疾病，其中就有强直性脊椎炎，所以正确的睡眠姿势一定要保持。

3、使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的诱发原因。

4、防止过度疲劳，一旦劳累会加重强直性脊椎炎的症状。

5、加强锻炼可有效预防强直性脊椎炎，特别是颈部和腰部的活动。

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