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2011-11-11 16:32 责任编辑:admin
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我国更年期妇女大约有1.2亿人。近年来,随着人们观念的改变,使用药物缓解各种更年期症状的人越来越多,这导致更年期药物市场的增长。
更年期吃什么中药?
中药辨证施治女性更年期在祖国医学中,更年期综合征大致相当于“脏躁”、“百合病”和“经断前后诸证”等病证。根据中医理论,“肾主生殖”,“肝主疏泄”。肾虚引起激素水平下降,肝郁导致植物神经功能紊乱,故中医对更年期综合征的治疗主要是“补肾”和“舒肝”,常用的方剂有左归丸、逍遥丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等。
治疗更年期综合征的主要中药有仙灵脾、熟地、菟丝子、当归、柴胡、白术、枸杞子、千里光、红花、益母草等。
更年期综合征的个体差异很大,要辨证论治。
病症如以腰酸乏力、头晕、脱发为主,则应补肾养肝,选用左归丸加减;如以心烦易怒、失眠健忘为主,则应舒肝解郁、宁心安神,选用逍遥丸合归脾汤加减;如烦热自汗、口干咽燥为主,则应养阴清热、固表止汗,选用六味地黄汤加黄芪、沙参。
食疗保健缓解更年期症状
1,决明子、地榆、桑枝各20克,冷水浸泡半小时后煎20~30分钟,去渣饮汁,一次服完。停经的老年妇女身感不适时服用,可坚持服3~4个月。
2,荠菜花30克、当归9克,水煎服。治更年期子宫出血。
3,神曲、香附、乳香各30克,共为细末,每次口服3克,一日3次,温黄酒送服。治疗因气血凝滞所致心腹疼痛。
4,取莲子(去心)、芡实米各60克,如手掌大鲜荷叶一块(无鲜品可用3克干荷叶代替),加糯米适量煮粥,食时可加适量砂糖。此方对老年妇女体质虚弱、腰酸倦怠、脾虚便溏、睡眠不实、心悸怔忡、白带增多等更年期症状有较好的辅助疗效。
5,浮小麦30克、甘草9克、大枣6枚(劈开),水煎服。此方为甘麦大枣汤,浮小麦为谷而善养心气,配以甘草、大枣滋脏气而止其躁,可治疗妇女悲伤欲哭、心悸、失眠多梦等为主要表现的焦躁症(癔病)。
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