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2012-11-02 14:45 责任编辑:优优
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腋臭在饮食方面有哪些注意事项?很多人认为腋臭的治疗无非是手术治疗,在日常生活中没有什么禁忌。殊不知,很多日常生活习惯与饮食习惯都对腋臭有一定的影响,虽然不能完全根除,当在一定程度上也可以减轻腋臭的症状。那么,得了腋臭在日常生活中有哪些注意事项呢?下面就由我们专家为您详细介绍。
腋臭患者日常饮食方面应注意以下几点:
一.酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
二.味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,从而增加体味,应少吃或者是不吃。
三.人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样,令我们的皮肤滑溜溜,但如果太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以应少食油腻的食物。
四.肉类食物如猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,可以多吃白肉即禽肉、鱼肉。
五.有腋臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类,如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低腋臭味。
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