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2012-11-16 13:44 责任编辑:优优
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如今腋臭的波及范围已经越来越广,很多人都在炎热的夏季都发现自己有腋臭的症状,这让他们很苦恼,对此专家说可以从饮食上控制,那么腋臭患者在饮食上有哪些禁忌呢?下面由专家介绍腋臭饮食三禁忌。
腋臭患者在饮食上有哪些禁忌呢?下面是专家介绍的腋臭饮食三忌:
1. 腋臭患者忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收后,异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
2. 腋臭患者忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
3. 腋臭患者忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
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