当心踏入糖尿病饮食误区

大家都知道，对于糖尿病的预防和治疗，饮食控制是不可忽略的，只不过很多人都会不小心进入了糖尿病饮食上的误区，结果使病情变得无法控制，对身体健康造成了更大的损害，所以，了解糖尿病饮食误区对于患者而言是非常有必要的。

1：少吃一顿省一次药

有一些糖尿病患者为了使自己的血糖得到控制，会自作主张地以为少吃一顿饭，尤其是早餐，就可以省下一顿药。其实，吃药不仅是为了对抗饮食导致的高血糖，还为了降低体内代谢和其他升高血糖的激素所致的高血糖。并且，不按时吃饭也容易诱发餐前低血糖而发生危险。另外，少吃这一顿，必然下一顿饭量增大，进而导致血糖控制不稳定。因此，按时、规律地用药和吃饭很重要。

2：只吃粗粮

不少糖尿病患者在平常生活中只吃粗粮不吃细粮，因为他们觉得，粗粮里面含有比较多的膳食纤维，有降糖、降脂、通大便的功效，对身体有益。但如果吃太多的粗粮，就可能增加胃肠负担，影响营养素的吸收，长此以往会造成营养不良。因此，无论吃什么食品，都应当适度。

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