有糖尿病什么不能吃？

有糖尿病什么不能吃？糖尿病除糖,还有含糖量高的食物,如香蕉、甘蔗、最好不要吃。其他的基本上都可以吃，每天的饮食应该怎么安排呢?下面来看看相关介绍：

每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。

早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食。

经常吃点粗粮,最好是燕麦.多食用苦瓜。

荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。

加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄，(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。

吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好，小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃，吃的话要适当减少主食。

吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好，含脂肪少，没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。

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