强直性脊柱炎应多吃哪些豆类？

民以食为天，强直性脊柱炎患者对饮食要求不容忽视，治疗强直性脊柱炎同时配合好健康的饮食，就是成功的一半，强直性脊柱炎应多吃哪些豆类？患者自身应该更多的强调饮食护理。强直性脊柱炎的病因是肾脉督脉两虚，外因为风寒，关于强直性脊柱炎应该吃的豆类做出介绍，主要有以下几点。

强直性脊柱炎的饮食中，豆类食品是一种比较不错的食物。在强直性脊柱炎的饮食是治疗和预防病情蔓延的关键，特别是如果因为风寒、肾脉督脉两虚等症状，强直性脊柱炎应多吃豆类食物，强直性脊柱炎应多吃哪些豆类？这是强制性脊柱炎患者在平时需要多吃的，是饮食护理的重要内容。大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。

果实食品对关节症状具有很好的修复作用，尤其是栗子更具有非常明显的效果。栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强制性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

强直性脊柱炎食疗偏方是什么？强直性脊柱炎患者可以多食用以下水果：

1、大枣，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。红枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

2、荔枝，含有丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用; 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神，补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。

强直性脊柱炎应多吃哪些豆类？你了解了吧，除了饮食上的调理外，健康的生活习惯对控制强直性脊柱炎非常重要，保持良好的生活习惯不但可以控制好病情，也很大程度上的预防强直性脊柱炎的发生。所以，无论是患者还是健康的人们，我们都应该为自己计划一个健康的生活习惯，保持良好的健康状态。

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