预防强直性脊柱炎有什么方法

强直性脊柱炎是一种常见的风湿类骨病，一旦患有该病，治疗起来就需要花费大量的时间，可以说是劳民伤财。所以积极预防强直性脊柱炎是非常重要的。那么，预防强直性脊柱炎有什么方法呢?下面就由专家向大家讲解一下强直性脊柱炎的预防方法。

很多学者认为强直性脊柱炎的病因与遗传、感染、免疫、环境等因素存在一定的关系。由于该病偏爱于男性，20-30岁之间的男性比较多见，有些患者是受家族的遗传因素影响所引起的，一般在有血缘的亲属中也会发现驼背、板状背等畸形的患者，如果患者本人携带HLA-B27阳性，那么患上该病的几率将比普通人高出很多，如果只有单纯的HLA-B27阳性也不要太过紧张，并不是所有携带这种基因的人都会必然患上强直性脊柱炎。但是，这些人应该积极预防肠道、泌尿系感染的疾病，饮食卫生也要注意，如果出现了肠道和泌尿系统的疾病，就要及时进行治疗，以免该病发生。

风寒湿邪是引发强直性脊柱炎的一个原因，尤其是在高寒、潮湿的地带该病较为多发，所以大家应该注意身体的保暖，也要多加运动，增强身体的抵抗能力。该病的致病因素主要是风寒湿邪和感染源，但是人体的机体抵抗力如果增强，那患病的几率也就相对减少。如果风寒湿邪侵入人体，将会导致气血不通而引发该病。所以患者应该注意平时的身体锻炼，要敢于面对疾病，不能因为自己患有一个比较难治疗的疾病就变得非常消极，良好的心态可以帮助疾病的好转。
 

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