早上眼睛有红血丝该怎么办

晚上休息不好或是过度的劳累、熬夜等情况都可能会造成眼睛有红血丝的，事实上人的眼睛里本来就有红血丝，不过是很少的，如果看见了很多的红血丝，就可能说明了你的身体出现问题了，眼睛有红血丝该怎么办呢，我们就认真的来学习一下。

一、中医提醒睡眠质量好了眼睛红血丝出现的可能性会小很多，最好每天都保持充足的睡眠，这样才对养眼明目有帮助的。

二、日常保持眼睑清洁，一定要避免因为小碎屑、油脂、化妆品等东西进入眼睛，这些脏东西已进入眼睛就可能会导致眼睛出现红血丝的。

三、长期面对电脑的人一定要保持眼睛的湿润，感觉眼睛干涩的时候可以用人工眼泪来缓解。

四、在眼睛疲劳的时候可以用冷毛巾敷在上面，这样可以收缩血管，同时也可以滋润眼睛。

五、同时按摩也是可以治疗眼睛红血丝的问题的，具体的方法是：

首先把两只手放在一起摩擦生热，之后盖在眼睛上，同时将眼球上下左右转动眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。

眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓揉。眼睛毛细血管扩张用食指用力压鼻翼两侧凹陷处。经常使用电脑的你，不妨利用休息的时间给自己来点按摩，对于眼睛的疲劳也很有帮助。

眼睛有红血丝该怎么办呢，眼睛的红血丝暴露了你已经是非常的劳累了，不要再因为自己无所谓的爱好来熬夜了，保护眼睛是很重要的哦。

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