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2013-01-28 12:03 责任编辑:优优
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山药怎么做?山药的做法简单多样,无论是蒸、煮、炒都可以。下面小编给大家介绍下山药的多种做法,具体做法如下。
一、山药咖哩
材料:山药 2斤 红萝卜 2条 洋葱 1个 鸡胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉适量
做法:
1、山药、红萝卜去皮,切滚刀块,备用。
2、鸡胸肉切小丁,加少许盐、太白粉略腌后,泡油肉变白盛起。
3、起油锅,炒香洋葱,加入咖哩粉,再入红萝卜、山药,续入少许水,焖熟之后,再放入鸡胸肉,最后以太白粉勾芡即可。
二、山药五彩虾仁
材料:山药 1斤 虾仁半斤 豌豆荚 2汤匙 红萝卜半条
调味料:A.盐 1/2茶匙 味精1/4茶匙 酒 2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙、糖、醋少许 太白粉适量 香油少许
做法:
1、山药、 红萝卜去皮,浸入盐水中片刻。沥乾、切长条波浪块,入滚水中川烫再泡水备用。
2、虾仁洗净,以A.料腌 20分。
3、虾仁泡油捞起。
4、最后把山药、 红萝卜、虾仁起油锅,爆香同炒片刻,加入太白粉,等汤汁稍乾,放入豌豆荚,再淋上香油即可。
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