养生保健

养生保健

• 2013-06-26 10:36:19口臭怎么办？口臭的原因和治疗方法
• 口臭影响人的整体形象.但是我们没有必要为此而烦恼。专家认为，改善消除口臭，关键在干查清口臭的原因。如果能够把发生口臭的真正原因查出来，。然后因人制宜地采取针对性防治措施，口臭是可以悄除的。 口臭怎么办？口臭的原因和治疗方法 下面是美容医师告诉 查看全文
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• 2013-06-26 09:36:09购买药品要注意的事项
• 1.注意选择适应自己病症和体征的药品:小病要自己判断正确后再选择药品，同样的病症用复方磺胺类药，但有胃病的惠者就不宜选用。最好在医生的指导下购药。 2.注意购买药品的数量:药品剂量常用克、毫克、微克等计量单位表示，购买时要计算好服用的天数和需要的 查看全文
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• 2013-06-26 09:30:18夏季男人肾亏的三大表现
• 夏季男人肾亏会有哪些征兆出现？在日常生活中，男人常常会出现腰酸腿疼、畏寒、便秘的症状，其实这些都是男人肾亏的症状表现。男人肾亏久病不治会导致体质越来越差，性功能也会越来越低，严重影响夫妻性福。所以一旦出现男人肾亏症状就要及时采用有效的治疗 查看全文
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• 2013-06-26 08:36:00醒酒解酒的最快方法 解酒的最好方法
• 对重度的酒精中毒者，应及时送医院治疗。一般醉酒的醒酒方法有: 醒酒解酒的最快方法 醒酒 解酒的最好方法 1、吃些豆腐或其他豆制品，不仅对身体有很大好处，而且是解酒佳品。 2、.鲜柑皮煮水，再加少数细盐，可起醒酒作用。 3、.西瓜、西红柿、苹果、梨等水 查看全文
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• 2013-06-26 08:30:09花生怎么吃才能更长寿
• 花生 是我们日常生活中最常见的一种食物，我们都知道， 花生 素有“长生果”之称，由此可见它的养生保健功效。那么，花生究竟怎样吃才最健康呢？ 揭秘花生的养生功效： 1、降低胆固醇：花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少 查看全文
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• 2013-06-26 07:30:00常见滋阴补血又养肾的10种食物
• 何首乌 补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。 首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫 查看全文
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• 2013-06-25 12:00:09片面素食意味着进入误区
• 身体安康要凭肉支撑片面素食意味进误区 即便一些发达国家的显要人物，他们的饮食结构也是错误的以面包水果为主食，甚至大量吃白糖，看上去很丰满，其实是营养不良。 日本曾经是胃癌高发地区。20世纪50年代，日本研究人员发现，移居西欧的日本人，胃癌发病率 查看全文
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• 2013-06-25 11:51:07千万别碰这八类禁忌食物
• 1、柿子和螃蟹 造成后果：可能呕吐腹泻 原因：螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不易消化的物质。因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液的分泌，致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。 查看全文
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• 2013-06-25 11:42:00十个洗面误区 会让你容颜不再
• 洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。 误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失 纠错：洗完 查看全文
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• 2013-06-25 11:23:45电脑族皮肤困扰 养颜茶让你恢复美丽
• 长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道，电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶，从现在开始在休息的时候泡杯养颜茶，重现往日美丽。 亮眼OL：干眼一族推荐 眼睛干涩、眼痒、眼 查看全文
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• 2013-06-25 11:14:36介绍治疗哮喘的药膳方
• 哮喘是支气管哮喘的简称，是呼吸道疾病中最常见的一种。目前关于哮喘的发病原因可以归结到两大类：宿主因素(遗传因素)和环境因素。那么治疗哮喘还多以药物治疗为主。不过专家也指出合理膳食可以起到辅助治疗的效果。下面我们就一道来看看那些可以治疗哮喘的 查看全文
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• 2013-06-25 11:05:00老人多食杂粮和面 改变体质健康晚年
• 面粉：富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。中医认为，面粉性味甘凉，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮辅以各种常用食品。 玉米：味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固 查看全文
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• 2013-06-25 10:36:19两种简便易行又无疼痛的口腔溃疡的治疗方法
• 口腔溃疡，这种病虽不大，其痛苦却不 查看全文
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• 2013-06-25 09:36:10女性穿硬底皮鞋 有损于脑的健康
• 有很多青年女性很喜欢穿硬底皮鞋，走起路来咯咯地响，觉得有风度、有气派，长精神，这也是女性追求美的一种方式。其实，常穿硬底皮鞋是不利的，有害于脑的健康。 人的骨韶中所有的关节，都有软骨衬垫或有关节囊，它们像弹簧一样，在人体的运动中起着缓冲作用 查看全文
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• 2013-06-25 09:30:20端午节吃粽子6大禁忌需警惕
• 农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、午日、夏节。端是“开端”、“初”的意思，初五可以称为端五。从史籍上看，“端午”二字最早见于晋人周处《风土记》：“仲夏端午，烹鹜角黍”.端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天 查看全文
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• 2013-06-25 08:36:00警惕居室空气污染
• 近年来的研究表明，呼吸道疾病主要致病因素还在于室内的空气污染，即来自安乐窝的污染。 家庭住宅引起如此严重的污染，主要是由于: ①除了住房狭窄外，主要的还是住宅主人自己造成的污染。潜伏在居室内的环境污染.至少有烟味、油烟味、新家具的油漆味、化纤 查看全文
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• 2013-06-25 08:30:10养**女有区别
• 养生方式有千百种，其中健康的饮食和优质的睡眠是养生最基础的两大“法宝”,但是由于男女生理结构不同，这两大养生法宝也各有侧重。就是俗话说的“男人养生靠吃，女人养生靠睡”! 男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫：男靠吃女靠睡，强调的就是男女 查看全文
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• 2013-06-25 07:30:00芒种时节七大疾病不可忽视
• 芒种 是24节气中的第9个节气，也是夏季6个节气的第3个。芒，指有芒的谷物，如晚稻、黍、稷等；芒也指忙，即从芒种开始要忙着种有芒的农作物，所以叫芒种。从芒种节气开始，天气甚热，雨水较多，湿度增大，北方进入雷雨、阵雨天，南方则已进入梅雨天，要注意 查看全文
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• 2013-06-24 12:00:44喝凉茶去火也有几种危害与有效预防
• “上火”原因有很多 从中医的角度看，“上火”可分为实火和虚火两种，症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。 引起“上火”的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的 查看全文
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• 2013-06-24 11:51:53盲目补钙或增加心脏病和中风风险
• 核心提示：德国研究发现，过量的廉价钙质补充剂或饮食都是致命的，想要保护自己可以使用维生素K2。相关研究发表在《英国医学杂志》上。 在过去的几十年中，医疗专业人士都赞同摄取足够的钙来保持骨骼健康和避免骨质疏松症。对于许多年纪大的人(尤其是女性)来 查看全文
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