对抗家居辐射小常识

家居辐射时刻威胁着我们的健康。小编在这里给大家介绍几种防家电辐射的妙招，希望可以帮助大家。

操作电脑时，距离显示屏至少在30厘米以上;开机瞬间电磁辐射最大，应予避开;

看电视时，最好能距离电视机3米以上，关机后立即远离电视机;使用微波炉时，至少离炉0.5米以上，眼睛不要看着炉门，不可在炉前久站，食物从炉中取出后，最好先放几分钟再吃;

电热毯对孕妇、儿童、老人的损害最大，应慎用，因为电热毯本身就相当于一个电磁场，即使关上电源，辐射仍然会扰乱体内的自然电场。

在日常饮食上，应多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

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