经常吃罐头易得糖尿病

现在的人都贪方便，很多时候都会用罐头等方便的食物来当成每餐的食物，其实，经常吃罐头的话是很不健康的，因为里面有很多添加剂，有的人还会因此而患上糖尿病，后果是很严重的，那么，到底为什么经常吃罐头会得糖尿病呢？下面专家就来解释下。

许多专家对吃罐头得糖尿病做了调查研究，他们发现，人们经常吃那些新鲜的事物不但干净卫生，而且还会降低患上各种疾病的风险。美国哈佛大学发现，假如连续5日饮罐头食品，尿液中有毒化学物双酚A(BPA)的含量，比吃普通食物的人高出12倍，专家呼吁罐头爱好者应多进食新鲜食物。研究项目首席专家指出，早前研究已证实饮用塑料瓶内饮品，会增加体内双酚A含量；今次则显示罐头食品的风险更高，因为其食用范围更广。

通过研究结果表明，常常吃罐头食品会比较容易使人体摄取了太多的双酚A等营养，容易增加患糖尿病的风险。研究将75名参与者分成两组，在没改变日常饮食习惯下，一组连续5日饮12安士罐头汤，另一组饮明火汤，休息2天，再交换饮用该两款汤。尿液分析师以每公升尿液作计算单位，发现罐头汤组的尿液双酚A含量，比明火汤组高10倍之多。

现在，大家都知道罐头食品对于人体健康的危害性有多大了吧，在平时生活中，我们应该注意尽量少吃罐头食品，保持一个良好的饮食习惯是可以帮助我们有效预防糖尿病的发生的。

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