糖尿病病人吃什么好

倘若糖尿病病人在医生的指导下用药治疗，但是却忽略了自己的饮食，那么治疗的效果会打上一个很大的折扣，甚至还有可能导致不良的后果出现，使病情变得更加严重，那么，糖尿病病人吃什么好呢？下面，专家就在为大家介绍一下有关内容。

专家介绍说，糖尿病病人要注意多食用碳水化合物：对于患有糖尿病的人来说，每天应该保证200-350克的主食，如米、面等含有丰富的糖类，是糖尿病足患者不可缺少的营养素。蛋白质：病足患者的饮食中蛋白质摄入量应比一般人要高，如60公斤体重的患者，每日应摄入蛋白质90-120克，才能保证每日需要。高纤维：每日需要纤维素成分占总量的20%左右。生活中，常用米糠、麸皮、玉米皮、甜菜屑及海藻类植物制成糕饼等纤维食品，是病足患者预防各种并发症的健康食品。
另外，糖尿病病人应注意控制脂肪的摄入量，在患者的日常饮食中，脂肪的摄入量应该有所控制，如60公斤体重的患者，每日应摄入的脂肪在36克以下。同时还要注意不吃油炸食物或过油的食物；不要吃含淀粉高的食物。

糖尿病病人吃什么好？现在，看了以上专家的介绍之后相信大家对此有所认识了吧，糖尿病患者如果能够控制好自己的饮食，那么病情也会得到较好的控制，如果饮食不当的话，则可能对病情不利。

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