糖尿病前期不吃什么，糖尿病不吃什么

糖尿病前期不吃什么，糖尿病治疗必须以饮食控制，运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊，多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。

糖尿病前期不吃什么，空腹血糖不高，但吃饭后血糖异常升高，这属于糖尿病前期，这种情况要不要吃药呢？过去，医生会指导患者改变生活方式，好比节食、运动等等，但如今，医生会告诉患者，在改变生活方式的同时应尽早吃药。就在前不久召开的阿卡波糖评估研究（ACE）新闻发布会上，解放军总院潘长玉教授表示，糖代谢异常要及早干预，其最终目的不但是为了降低血糖，而是为了减少心血管事件，即保护心脏。

餐后高血糖伤害心脏

糖尿病前期不吃什么，很多患者，检测空腹血糖是正常的，但餐后或接受糖耐量试验后，会发现血糖明显超过正常人，这种介于正常人和糖尿病患者之间的状态就是糖尿病前期，也叫糖耐量受损。很多人觉得，不就是血糖稍高一点吗，应该不碍事。但瑞典卡罗林斯卡大学拉斯・瑞顿教授指出，欧洲心脏调查和中国心脏调查均显示，糖尿病和心肌梗死是一对致死性组合。在冠心病患者中，糖代谢异常（包括糖尿病和糖尿病前期）远比我们想像得普遍。“很多研究表明，餐后高血糖与心血管疾病的发生率和死亡率关系密切。”可见，即便是尚未发展到糖尿病阶段，糖尿病前期病人的心脏也面临着极大的风险。

早治有三大好处

糖尿病前期不吃什么，按照中华医学会糖尿病学分会的最新流行病学调查，中国城镇居民糖尿病患病率为11%，糖尿病前期的患病率则为15%左右，即社会上有一位糖尿病患者，差不多就有一位即将步入糖尿病行列的糖尿病前期患者。据专家介绍，假如不进行干预，大约1/3的糖尿病前期患者会发展为糖尿病。

糖尿病前期不吃什么，而且，假如仅仅检测空腹血糖，有很大一部分糖代谢异常患者被漏诊，特别是糖尿病前期患者。有鉴于此，英国牛津大学糖尿病中心的瓦瑞・赫曼教授介绍说，2007美国及欧洲《糖尿病、糖尿病前期和心血管疾病指南》均推荐糖耐量试验检测空腹血糖和餐后血糖，以期尽早发现高血糖和无症状2型糖尿病。而且，尽早干预已经成为欧美国家专科糖尿病医生的共识。

糖尿病前期不吃什么，潘长玉教授指出，假如能将餐后血糖控制住，有三大好处：一是有效控制血糖和糖化血红蛋白，二是降低糖尿病前期进展为2型糖尿病的风险，三是减低患者的心血管风险，而这点是最重要的。

血糖一高就开始吃药

糖尿病前期不吃什么，既然糖尿病前期就要积极治疗，该如何用药呢？潘长玉教授说，阿卡波糖是目前唯一应用于糖尿病前期的药物，已经在27个国家获得批准。有多个研究证据表明，采用阿卡波糖治疗，患者的糖尿病发生风险和心肌梗死等发生率明显降低，是唯一有心血管收益证据的降糖药物。

潘长玉说，阿卡波糖安全性好，肝肾负担小，不增加体重，不产生低血糖，在中国已经得到了广泛应用和接受。

糖尿病前期不吃什么，以上罗列了不少的饮食禁忌但是真正的糖尿病患者也不必太过于恐慌，坚持劳逸结合，参加适当的文娱活动、体育运动 和体力劳动，可促进糖的利用，以利于预防和治疗此病。用降糖药时，及时掌握血糖下降情况，调整药量，以避免低血糖反应。

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