[预防]糖尿病前期要不要吃药，糖尿病前期不吃什么

慢性糖尿病前一阶段不吃什么，不要把慢性糖尿病吃喝医治看得有多难，从营养学角度看来，只要知道科学配搭和食品生成营养原理，有时“懒”一点儿更容易减低食品的血糖生成――譬如糙粮不要暗探、菜蔬不要切、豆类整粒吃不要磨碎……这些个吃喝习性上的“小窍门”都能大大减损身体减低血糖的生成。实际上归根结底，他们都涉及慢性糖尿病吃喝医治领域新近引入的一个概念：“食品血糖生成指数”。

慢性糖尿病前一阶段不吃什么，空腹血糖正常，但餐后血糖高，被称作“慢性糖尿病前一阶段”或“糖耐量异常”，这么的患者如果听其自然自流，往往会发展成慢性糖尿病。慢性糖尿病前一阶段，到尽头要么要服药呢？到现在为止的研讨表明，空腹血糖高，会损害到浑身的毛细血管，引动视视网膜、肾脏、下肢、神经器官等部位的病变，并且只要把空腹血糖降到7毫Mole/升以下，就能管用预防。餐后血糖高则会损害浑身的大血管，尤其是心思和精力管。“但餐后血糖该降到若干、糖变鲜红蛋白该降到若干，能力防止大血管风险，到现在为止还有一点争议。”郭晓蕙教授说。郭晓蕙指出，依照到现在为止的研讨，慢性糖尿病前一阶段过问以生存形式过问为主，即扼制吃喝、增加运动、减缓身体的重量等。有研讨表明，身体的重量减缓1千克，慢性糖尿病前一阶段发展为慢性糖尿病的风险就能减损16百分之百。“说到药物，到现在为止只有一种药??阿卡波糖被写进了《慢性糖尿病防治指南》，”郭晓蕙说，“糖耐量异常者如果合并心思和精力管危险因素，就要服用阿卡波糖。”这处所谓“心思和精力管危险因素”，涵盖高血压、高血脂、冠心病史、肥胖、吸烟、50岁以等级高的。“众多糖耐量异常患者身上的危险因素继续不停一个，那就更要吃药了。”

慢性糖尿病前一阶段不吃什么，可见，有挑选性进餐某些食物，可起到医食两用的成效。总之，合理而科学的日常饭菜结构、多样化吃喝，防止暴饮暴食、偏食和过多忌嘴，有帮助慢性糖尿病患者的病体恢复健康。期望上面所说的介绍能给您带来帮忙。

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