强直性脊柱炎患者吃什么

生活中患有强直性脊柱炎的人越来越多了，强直性脊柱炎常见于16～30岁青年人，男性多见，40岁以后首次发病者少见，约占3.3%。本病起病隐袭，进展缓慢，全身症状较轻。由于患者长期忍受身体上的疼痛，饮食上也就不会很好，越是这样身体越每况愈下，所以注意日常饮食就很重要了，下面是强直性脊柱炎患者吃什么相关介绍，希望大家能够及时了解到。

一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒，大便稀溏者不宜多食生冷瓜果。若患者在食某种食物之后，感到病痛增加或有某种超敏反应者则不宜再食，在食用膏粱厚味的食物之后，感到胃中饱胀，则必须注意饮食要清淡些。有些人认为不吃鸡，仅喝汤可以不妨碍消化，但不知肥鸡之汤，油在汤中，因此必须注意去其油腻，否则亦会有碍运化。饮食宜节制，多食后胃中不适者，宜多顿少食，饥后再食。

强直性脊柱炎饮食：

(1)薏米汤：薏米，白糖，干姜。先将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食。每日1次，连服1个月。适用于寒湿痹阻证。甲鱼姜：甲鱼、生姜。第一疗程：以甲鱼每500g配生姜200g之比例，推算加减;第二疗程：甲鱼每500g配生姜300g以后各疗程，甲鱼每500g配生姜400g，1周为1个疗程。甲鱼、生姜切碎，用水适量，文火煨烂，去姜渣，放盐少许，1天内食完，共食5～10个疗程。

(2)黄酒鳝鱼：粗大鳝鱼4~6条(每条500g以上)、黄酒。黄酒适量搅拌鳝鱼，鳝鱼阴干后，去内脏，培干研粉，贮存瓶中备用。每日2次，每次15g，黄酒2~3匙，开水冲服，或调粥服，连续2个月为1疗程。此法祛风寒，通血脉鹿茸鸡：雄鸡1只(重量以1000g~1250g为佳)鹿茸20g 。雄鸡宰杀去毛后，从肛门处横切一刀口，将内脏掏出，洗净鸡身，将切成薄片之鹿茸放入雄鸡腹腔内，用针线缝合切口，将雄鸡放入陶罐内，加水适量用文火炖之，至烂熟，放盐少许，2天内分数次食完。每月1~2次。连服3个月。适用于寒痹。

(3)五加皮糯米饭：五加皮50~100g，糯米50~100g。将五加皮洗净，加水适量泡透煎煮，每30分钟取煎液1次，只煎取2次，再将煎液与糯米同煮成糯米干饭，待冷，加酒曲适量拌匀，发酵成为酒酿，每天随量佐餐食用。适用于湿邪偏胜者。

(4)白木耳桂圆汤：白木耳200g，桂圆100g。先将白木耳浸透去蒂，煮沸后以文火炖至半熟，入桂圆肉，再共煮至白木耳烂、桂圆肉出味为度。每晨2匙温热服用。

既然知道了正确的饮食方法，我们就要合理安排自己的饮食。俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝。”强直性脊柱炎患者更是这样，不能因为病情有所好转就半途而废，否则会导致病情反复，更加难治。即使您得了强直性脊柱炎也不必要太过的担心，要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。

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