强直性脊柱炎的饮食方法有哪些

强直性脊柱炎是一种慢性进行性疾病，在长期患病的过程中，除约物及其他辅助治疗外，加强强直性脊柱炎饮食调理，有助于促进疾病好转及防止病变的发展。

其中辩证论治是强直性脊柱炎饮食调理的基本原则，“虚者补之，实者泻之”，“寒者热之，热 者清之，凉者温之”等为其大法。配膳时要根据“证”的阴阳，虚实、寒热，分别给予不 同饮食。太原市类风湿医院专家指出风盛者宜葱，姜等辛温发散之品，寒盛者宜胡椒，干姜等温热之品， 而禁忌生冷;湿痹宜用茯苓、意苡仁、白扁豆等;热痹者宜用黄豆芽，绿豆芽，丝瓜，冬 瓜等，而不宜羊肉及辛辣刺激性食物;虚证者，宜多食富含营养的食物，牛肉、羊肉、鸡 肉、鱼等。

饮食易进豆类食品，如大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

饮食忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛;应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等约与肉等食物同 煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

专家指出食疗在一定程度上可以辅助治疗强直性脊柱炎，但没有彻底治疗的功效，所以治疗强直性脊柱炎还是要到正规医院采取综合调理与治疗，而且要早发现早治疗，以免错过治疗强直性脊柱炎的最佳时间。

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