更年期女性警惕甲低诱发老年痴呆

都知道上了年纪的中老年人容易诱发老年痴呆，过度滥用大脑或遭受过精神打击后也容易出现老年痴呆的症状。但是，引发老年痴呆的还有一个极易被人忽略的因素，就是甲状腺功能减低症(简称甲低)。

甲低，是由于甲状腺素缺乏所导致的机体代谢及各系统功能低下的疾病。天津市环湖医院神经内科主任医师周玉颖介绍，如果甲低损害到心脏，就会出现甲低性心脏病，如果损害到中枢神经系统，引起脑细胞的氧气和葡萄糖代谢减慢，就容易出现记忆力下降、精神障碍、反应缓慢等痴呆症状。一些早期得过甲状腺亢进、通过药物或放射治疗后使甲亢得到有效控制的人，后期可能会出现甲状腺机能减退，使甲亢演变成甲低;一些曾经做过甲状腺手术治疗的人也是甲低的高危人群。周玉颖提醒，特别是中老年女性，更要预防由甲低诱发的老年痴呆症，因为绝经后内分泌腺体容易发生变化，有的人由于内分泌紊乱等原因就会造成甲状腺腺体逐渐衰退，出现原发性甲低。

临床中经常发现，很多中老年女性在患了甲低后都误认为自己是更年期问题，因为甲低的症状与更年期非常相似，都会有烦闷、抑郁、怕冷等表现，结果往往由于甲低没能得到及时治疗，进而引起全身代谢降低，影响到中枢神经后，成为引发老年痴呆的诱因。

上述提到的甲低高危人群，如果出现了怕冷、反应迟缓、近期记忆力衰退等症状时，应每年定期检查一次甲状腺功能，尤其做过甲状腺相关手术的患者，更要每半年做一次术后复查，以防止诱发老年痴呆。此外，预防甲低也可以借助饮食，海产品的含碘量尤为丰富，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。其中海带含碘量最高，新鲜海带中碘含量可达2000微克/公斤以上，海鱼及海贝类的含碘量也都在800微克/公斤左右。除海产品外，蛋、奶的含碘量也较高，能达到4-90微克/公斤。

即便因甲低诱发了老年痴呆症也不要过于担心，它与阿尔茨海默病、路易体痴呆、额颞叶痴呆等其他老年期痴呆症不同，只要通过及时治疗，痴呆症状就会有改善的可能。

黄花菜具有显著降低动物血清胆固醇的作用，因此，它又是预防高血脂和延缓机体衰老的佳蔬。此外，黄花菜的营养价值很高。每百克含蛋白质14.1克，钙463毫克，磷173毫克，以及多种维生素，特别是胡萝卜素的含量最为丰富。黄花菜还具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。其花、茎、叶、根都可入药。用其根端炖肉或炖鸡，对治疗贫血、老年性头晕等，具有较好的效果。但注意黄花菜必须在蒸煮晒干后存放，而后食用。

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