治疗痛风的六不要原则

治疗痛风的六不要是哪些?痛风给患者带来无尽的痛苦，很多痛风患者都表示要及时有效地治疗痛风是很困难的，那就需要我们在平时生活中注意生活细节，下面就给大家介绍治疗痛风的“六不要”。

治疗痛风的六不要原则

治疗痛风的“六不要”有以下几个：

1.酸奶不要喝酸奶中的乳酸可干扰尿酸排泄，这是治疗痛风的“六不要”之首，加重病情。

2.豆浆不要喝黄豆系高嘌呤食物，这是治疗痛风的“六不要”之一嘌呤是亲水物质，豆浆中含有大量嘌呤。

3.治疗痛风的“六不要”也包括浓茶、咖啡不要饮浓茶和咖啡含嘌呤和咖啡碱。提倡喝白开水或淡茶。

4.火锅不要吃火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物。据测试，涮一次火锅比一顿普通餐摄取的嘌呤高10倍，甚至数十倍。

5.　治疗痛风的“六不要”还有粗粮不要多吃玉米、小米、高粱、黑面粉、芥麦、燕麦、糙米、山芋中嘌呤含量高于细粮。糖尿病患者合并有痛风，在日常饮食中一定要注意以上细节，在糖尿病与痛风之间要把握好饮食原则，要把血糖控制好，并让痛风不痛。

6.啤酒、烈性酒不要饮酒是痛风急性发作的主要诱因。饮酒会引发尿酸增高，造成体内乳酸堆积，从而抑制尿酸排泄。特别是啤酒，在发酵酿制过程中会产生大量嘌呤使血尿酸升高。据检测，正常人饮640毫升啤酒，血尿酸升高一倍。

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