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2012-01-28 10:18 责任编辑:佳佳
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春节刚过,很多人就已经返往工作的旅程,据统计,每年春节前后都是糖尿病患者病情加重和发生并发症的高发时期。近半个月来,受不节制饮食、熬夜、运动减少等不良生活方式的影响,数十名“老糖尿病”犯病住进医院,专家提醒,春节期间除了要控制血糖,定期为肝、肾、胃、肠等重要内脏进行大“清扫”更重要。
春节期间,很多人日夜狂欢,睡眠减少不足,导致糖尿病的发生,睡眠素质差的妇女,比较容易出现发炎、肥胖、对胰岛素不敏感等症状,增加患上糖尿病的风险。而这些问题都是引起糖尿病的一些问题,一定要重视。
对于糖尿病的症状,很多人并不了解,糖尿病患者一般伴有多尿、多饮等症状,由于血糖过高,超过肾糖阈,经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多;高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮,多饮进一步加重多尿。
糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦。
糖尿病患者在日常生活中,一定要清淡饮食保护肾脏,肾脏是维持人体内环境的“清洁工”,能够清除体内的废物和毒素,但糖尿病会干扰肾脏工作,导致体内的毒素越积越多。当糖尿病还没有发展到让肾脏提前“告老还乡”时,赶紧控制血糖、血压、血脂,饮食尽可能清淡些,必要时要限制饮水量和植物蛋白的摄入。
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