肝硬化患者如何养肝？

对于肝硬化病人来说，积极的治疗是必须的，但是，在治疗的同时，学会养肝也是必须的，肝硬化患者如何养肝？肝硬化病人由于肝脏受到严重损伤因而注意养肝护肝就显得尤为重要了，在日常生活中应加强保健休养意识，合理的饮食调养，要做到均衡营养，下面具体介绍一下。

50%肝硬化患者发现都是在晚期肝硬化或者肝癌，所以这也是肝硬化死亡率高的原因之一。烈日当头、酷暑难耐，人体消耗量也如气温一样，直线飙升，肝硬化患者如何养肝？

首先肝硬化患者要补充蛋白质，多吃鱼类或者新菜蔬菜和水果可以补充维生素和矿物质。要注意合理膳食、做到营养全面而均衡化，注意优质蛋白、热量据病情的适量补充、维生素及矿物质等的摄入，对机体免疫能力的提高、肝细胞的修复、病情的恢复都是很有利的，同时也可在一定程度上降低消化道出血的可能。

其次肝硬化患者要由于自己有肝脏疾病饮食一定不要吃辛辣刺激性食物，如果肝硬化患者门脉高压的话，患者不要吃过硬的食物，烧饼，饼干等就不要吃了，以免引起出血。

最后值得一提的是肝硬化患者应该吃含核苷酸较多的食物，多吃含b组维生素的粗粮。

肝硬化患者如何保肝？关于肝硬化患者养肝的问题，专家指出，主要有以下几点：

一、限制咸食控制饮水，对于有腹水的肝硬化患者，钠与水是两大禁区。咸菜、腌制品、味精等含钠量高，会加重肝脏新陈代谢的负担，必须绝对限制。此外，如海产品、肉松等食品也含有一定的钠，患者摄入时须严格控制数量。夏天尽管排汗较多，但每日进水量仍须适可而止，一般1000至1500毫升的总量较为适宜。

二、酪蛋白平衡膳食，肝脏是人体里很重要的消化器官，也是蛋白合成的主要场所。夏季里，人的胃口很不好，常吃不下饭，而肝硬化患者由于无法正常合成蛋白质，更要合理安排蛋白质的摄入，以酪蛋白为基础的饮食最妥当。如将奶酪掺到鸡、鱼、瘦肉、蛋中即可。但切记不能摄入过多的蛋白质，否则患者易引发肝性脑病的发生。

三、碳水化合物要充足，夏日人体消耗大，碳水化合物不可或缺。碳水化合物能帮助体内储备充足的肝糖原，这些物质还可预防肝细胞受到毒素侵扰，因此肝硬化患者每天要确保摄入充足的淀粉类食物，400克左右为宜。

肝硬化患者如何养肝？你了解了吧，患有肝硬化，请及时的治疗，不要盲目治疗了，应先去专业的医院进行详细的检查，根据检查结果进行针对性的治疗。

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