口腔溃疡的食疗原则

口腔溃疡的食疗方法有哪些?口腔溃疡生活中要注意放松生活,尽量减少生活的压力,改变生活节奏,改善睡眠,避免太多焦虑、紧张的事情。口腔溃疡的食疗方法-进清淡饮食，勿吸烟饮酒，减少辛辣刺激食物，多食富含维生素c、b之类的新鲜水果蔬菜。平时多锻炼身体，改善体质，增强免疫力。那口腔溃疡的食疗原则是什么呢?

1、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、菠菜等。

2、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生等。

3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

5、多喝开水，尽可能避免刺激。

6、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料；避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

7、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。