女人口臭怎么办？

口臭最令人难以忍受了，就算面貌再好，身材多棒，如果有口臭的话，任何人见了也都望而远之，不敢靠近，女人口臭怎么办？

必须先找出口臭的根源所在，如果是口部问题，保持口部清洁积极防治口腔病，如果不是口部出了状况，最好是入手内在调理，这个臭气是源自胸腹的。

特别是“肠胃热、胃火旺”的口臭，不但口臭还消化不好，容易口干口苦，打嗝反酸。这样的话平时就要注意多吃易于消化的食物，不要吃的过饱，不喝冷饮，时常泡蜂蜜水喝。

女人口臭怎么办？

要想消除口臭，必须做到以下几点：

1.饮食要有规律。少吃零食，多吃蔬菜水果和易消化的食物，勤喝水，保持适量运动。

2.坚持刷牙，每天早晨起床、饭后、睡前都要刷牙漱口，特别是饭后要注意剔除口臭食物残渣，以免残留在口腔引起口臭。

3.体质较差的女性要多注意补充维生素B6和微量元素锌，多吃一些鱼、瘦肉、蛋、肝、血、贝类、核桃等食物。

4.咀嚼无糖口香糖，有助于清除食物残渣和牙面上的软垢，可适当选用口气清新剂或漱口水等。

女性口臭的原因有哪些？

对于口臭，有下列治疗验方，供患者选用。

一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净，凉开水冲一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂，绞汁，再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水，每天早晚各饮1杯，坚持两周。便可见效。

二、净白蜜30克，兑温水，1次炖服。

三、藿香叶9克、石菖蒲3克，煎汤，分两次含服，每日1剂。

四、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分别磨成细末，混合均匀，用蜜调成丸，食咽，每日2次。

口臭患者日常护理很关键，要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶；锻炼身体，增强体质。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口；并经常用茶水或淡盐水漱口。

口臭患者，由全身性疾病或鼻咽喉疾病或胃肠道疾病等引起的，则应积极治疗相关疾病，病因去除，口臭自然会消失，女人口臭怎么办？希望广大患者朋友要正视自己的口臭问题，发现口臭及时治疗。