八宝粥的做法

八宝粥，健脾养胃，消滞减肥，益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。是美容首先考虑食品之一，味道甜美。那么八宝粥怎么做?下面一起看下它的做法吧!

食材明细：

红豆适量、薏米适量、黄小米适量、��玉米适量、黑米适量、碎玉米适量、小麦适量、绿豆适量、红糖 适量

1、准备材料:红豆、薏米、小米、绿豆、糯玉米、黑米、碎玉米、小麦

2、把以上八种材料全部放入高压锅中，放入适量的水，煮开。

3、煮开后，等高压锅解压了之后，开盖放入红糖再盖上盖子焖一下即可出锅。

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