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2013-02-01 14:07 责任编辑:优优
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吃荔枝可以降血糖吗?吃荔枝可以降糖是不对的。荔枝中含有大量的果糖,果糖只有经过肝脏的转化酶转换为葡萄糖后,才能被人体所运用。大量食用荔枝,果糖积聚在血管内,来不及转变成葡萄糖,使血液葡萄糖过低,从而造成了低血糖休克。但是,却不能因此就说,可以经过吃荔枝来降低血糖,由于食用大量的果糖后会引起高血脂,60%以上的糖尿病人兼有高血脂症,这样没有消耗掉的糖经过三羧酸循环会变成甘油三酯,甘油三酯高的人又不适合大量食用含果糖高的食品。所以糖尿病人尽量不要食用荔枝。
荔枝食疗:荔枝食疗本方有补脾益血作用。
用于气血虚亏,少食乏力等。糖尿病人慎用荔枝,阴虚火旺、有上火症状的人不要吃,以免加重上火症状,阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用;荔枝含有单宁、甲醇等,多食轻易生内热,患有阴虚所致的咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者忌用。
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