甲亢饮食食谱是怎样的？

如今，人们都在寻找治疗甲亢的有效方法，殊不知，饮食疗法其实对治疗甲亢患者也是有一定帮助的，甲亢饮食食谱是怎样的？

关于甲亢饮食食谱，几种治疗甲亢的饮食秘方。

秘方一：银耳太子参茶：

材料：十五克银耳，二十五克太子参，冰糖适量。

制作：将以上的材料共同水煎，并饮用，有效治疗心慌、气虚气短症。 》》》甲亢病人吃什么药好？

秘方二：龙眼莲子汤：

材料：五枚龙眼肉，二十克莲子、芡实。

制作：同样将以上的材料共同水煎汤，并于睡前服，连服五天，有效治疗失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盗汗等。

秘方三：柿子膏：

材料：一千青柿子，蜂蜜适量。

制作：将柿子洗净，去蒂切碎捣烂，以纱布挤压取汁，将柿子汁放于锅内煮沸，改用文火炼为稠膏，加蜂蜜一倍搅匀，煎成稠膏，停火待冷，装瓶备用，每次一汤匙，以沸水冲服，每日二次。

甲亢饮食要注意什么？

甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

甲亢的饮食应该少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含有大量的碘，碘是合成甲状腺激素的原料，治疗期间摄入过多含碘食物，会加重病情。

甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。所以甲亢患者应多食富含维生素A、B、C、D、E及矿物质的食物，要注意，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

甲亢饮食食谱是怎样的？甲亢病人的饮食原则：

1．高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

2．高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

3．高维生素：主要补充B族维生素和维生素C。

4．适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。

5．忌碘：碘是合成甲状腺素的一个重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放，使病人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。

甲亢饮食食谱是怎样的？你了解了吧，甲亢患者可以通过坚持以上的饮食，搭配药物、手术或者放射性碘治疗方法，患有甲亢，饮食上适当调节对于病情有利。

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