中医养生

中医养生

• 2012-12-25 13:53:43中医教你如何喝酒与解酒
• 明知酒多伤身，很多人还是忍不住放纵自己，轻松一下，喝个大醉。市面上的酒类很多，种类和品种不同所含的酒精程度也不同。酒量的控制除根据个人的健康状况和酒精承受力决定外，还要考虑酒精含量。 在喜庆佳节即将来临之际，中医专家教你如何“喝酒”与“解酒 查看全文
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• 2012-12-25 13:52:28中医点穴轻松治疗男性早泄
• 中医在治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心脾亏损等证型加以用药外，在穴位疗法对于预防和治疗早泄，有自己的独到之处。 中医学认为，早泄的发生与多种因素有关，主要与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切,中医的肾相当于生 查看全文
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• 2012-12-25 13:50:42如何用中药正确泡茶?
• 治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。 取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问，不可不知。 选择合适的品种由于中药品种多，来源 查看全文
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• 2012-12-25 13:50:11中医讲解男人吃阿胶好吗？
• 提起阿胶，有不少人认为它是妇科良药，是女人用来补血的，似乎总是与女性保 查看全文
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• 2012-12-25 13:49:51春运过年小心“火车病”
• 春运过年小心“火车 查看全文
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• 2012-12-25 13:49:30中医详解针灸减肥的宜忌有哪些？
• 近年来，中医比较常用的减肥方式就是针灸减肥，针灸减肥主要是通过中医穴位来让人体改善体循环以及控制食欲的作用。 针灸减肥一般减肥者都适用吗？ 一、针灸减肥也有禁忌症 作为一种治疗方法，针灸减肥也有其适应症和禁忌症。专家说，针灸减肥只适合单纯性肥 查看全文
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• 2012-12-23 09:54:39中药煎好后需要趁热喝吗？
• 发散风寒的中药如麻黄、桂枝、荆芥、防风等，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。 “药熬好了，快趁热喝了吧”―我们经常听到有人对病人说这句话，中药煎好后需要趁热喝吗？ 其实，中药未必都要趁热喝。对于某些患者和疾病而言，中药药 查看全文
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• 2012-12-22 09:35:00中医按摩几大穴位舒肝养肝
• 每个人都有脾气大的时候，然而脾气大易伤肝，不利于养生保 查看全文
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• 2012-12-21 17:20:40壮阳无效莫怪“牛鞭”无能
• 牛鞭即使附有睾丸，也不能提高性功能。睾丸中可能含雄激素，雄激素主要是睾酮，睾酮服后被肝脏破坏而失去作用。明白了以上道理，就不会责怪牛鞭“无能”了。 确实，民间广泛流传着牛鞭能“壮阳”的说法。其实，所谓“阴”、“阳”，并不能就将这视为性别的同 查看全文
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• 2012-12-21 17:19:58食物搭配让你“挺”起来
• 你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑？是因为先天发育不良，还是因为哺乳？或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让你困扰，对吗？ 下面介绍的17种食物将帮你重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你 查看全文
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• 2012-12-21 17:19:17警！按摩并非越痛越有效
• 一般的保健按摩正常的感觉是有一定的酸胀感，如果令人出现刺痛或疼痛到难以忍受甚至大叫出来，都是不正常的，极有可能已经造成软组织的挫伤以及皮下出血，当时可能看不到症状，可是第二天症状就会显示出来。 镜头一：王女士出现颈椎移位家住上海杨浦区的王女 查看全文
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• 2012-12-21 17:18:35中医如何判断女性月经是否正常
• 中医的治疗注重整体的察言观色，从女性的气色也可观察出是否有月经不调的现象。这不是因为中医师会看面相，而是中医师认为脏腑、气血发生变化时，都会在人的脸部表现出来。 月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的。所以月经失调的女性往 查看全文
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• 2012-12-21 17:17:54熨平皱纹不求人的偏方
• 皱纹潜伏在你的肌肤深层，在某年某月某日，就这样突然大举来袭，你还没有来得及做好心理准备，就不得不面对自己不再年轻平整的肌肤了。 要祛皱，并非易事，但是只有你够努力，才能让你的皱纹出现得晚些少些，这样才能保有你的青春美貌。十三大中医偏方，让你 查看全文
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• 2012-12-21 09:44:08中医养生如何按摩？
• 健脾胃可以通过自我按摩和拍打一些位置，起到宁心安神、明目止痛、宽胸理气、健脾和胃等功效。中医养生如何按摩？只要持之以恒，定会收到较好的效果，您不妨一试。 揉小腹――健脾胃 肚脐是精气比较集中的地方，也是中医里的一个重要穴位，即“神阙”。周围 查看全文
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• 2012-12-21 09:35:00中医怎么“捂”最健康？
• “春捂秋冻、不生杂 查看全文
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• 2012-12-20 11:33:32中医如何治疗月经不调
• 随着生活节奏的不断加快，不少女性都忙于工作忽略了身体的健康状况，于是像月经不调等疾病变乘机入侵女性的身体，那么面对月经不调的入侵，我们要如何才能正确应付呢？ 要治疗月经不调，首先要认清楚月经不调是怎么回事：月经不调包括范围很广，表现有经期紊 查看全文
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• 2012-12-20 11:32:50人参不可乱吃，吃人参必知的五大误区
• 吃人参的方法有很多，可泡水喝、直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等，均能起到很好的进补效果。 人参作为一种珍贵的中药材，自古以来被国人誉为进补佳品，应用广泛。目前，人们对人参存在着认识上的误区。 误区一：吃人参上火 “吃人参上火” 查看全文
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• 2012-12-20 11:32:09补中益气汤补脾胃祛百病
• “内伤脾胃，百病由生”，补中益气汤，可补脾胃。补中益气汤亦不只是甘温以除热，其于脾胃气阴不足而致的虚证，适应范围非常广泛，用之得当，莫不效同桴鼓。 诚如赵献可所说：“后天脾土，非得先天之气不行，此气因劳而下陷于太阴，清气不升，浊气不降，故用 查看全文
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• 2012-12-20 11:31:28带“子”字的中药大多寒性莫乱吃
• 中医专家指出，决明子不仅可以明目，还有利水通便的功效。另外，其他车前子、五味子等带“了”的中药都属于寒性药物， 不可乱吃。 有些地方的儿童乐园里流行用中药决明子做“沙 查看全文
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• 2012-12-20 11:30:46张仲景常用中草药排行状元之甘草
• “水浒一百零八将谁是老大呢？宋江。可论文论武都数不上他的，可他为什么能做老大呢，就因为他能调和诸人，把大家笼络在一起，就像甘草一样！ 看过方剂书的人会发现十个方子中有八个有甘草，这是因为甘草在方子中能够充当“和事佬”的作用，调和诸药之间的矛 查看全文
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