Copyright © 2010-2013 www.soujibing.com All rights reserved
版权所有 搜疾病网络平台 京ICP备19017703号
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,请遵照医生诊断。本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
2013-03-23 13:54 责任编辑:优优
用手机实时咨询在线医生,免费预约挂号.《搜疾病问医生》Android:点击下载 iPhone:点击下载
医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性,好像偏头疼对女性情有独钟 。
准备姿势 平躺
第一步 分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴,按揉太阳穴。
第二步 多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方),并按压头部正中。
第三步 多指拿揉头部两侧。
第四步 用掌根揉、挤压前额至颞部。
第五步 用双十指按压眼部周围。
第六步 掌心相对,揉搓至发热敷在眼睛上(眼睛闭上),然后轻缓揉动眼部。
第七步 两手相对,用掌侧扣击头部,指端抓打头部。
第八步 多指缓揉、点按风池穴。
第九步 双拇指揉压肩部。
第十步 用双手掌、指端用力顶托颈部。
以上步骤可重复进行,次数可依个人舒服度或增或减。