早泄的人多吗，远离早泄男人须学6步骤

早泄的人多吗，早泄是最常见的射精障碍之一，传统治疗方法疗效均不确切，且患者多不愿接受，在临床工作中发现约有1/3的已婚男性在不同程度上曾经或一直为此而烦恼。以往认为早泄的原因大都是心理性原因，但是近年来的研究提示早泄可能与射精中枢或阴茎局部感觉区域兴奋性增高所致。那么，患有早泄该如何治疗呢？

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早泄的人多吗，老兄你能坚持更久?许多年来，我一直默默的同作着不懈的斗争，并使用了我所遇到的各种奇怪的疗法。最终发现以下方法对我有很大帮忙，共有6步如下：1、掌握手淫技巧手淫的时候要在内心想象女性的高潮，而不是你自己的。换句话说，就是消磨你的时间;坚持15分钟，使你自己接近无法回退的顶点，但在时间没到时不要射精。2、挤压假如在手淫或性交过程中出现了过渡兴奋的情况，停下来挤压龟头的下部，用拇指和食指压紧并将压力集中到尿道上。尿道是阴茎下侧的一个小管，通过挤压将从阴茎中压出，暂时降低性强度，压制射精反映。3、定点射精的预见性masters和johnson性疗法将性反应分为四个阶段，平台期，高潮期和消退期。平台期和高潮期是我们关心的，因为许多男性会直接从平台期进入高潮期。技巧在于将速度慢下来并认识到在整个性反应过程中有一种感觉波动范围，并意识自己的射精一定性。在最好保持在7次。4、收放做一下Kegels运动。Kegels运动有助于收紧骨盆底肌肉(pc肌)。男性和女性都有pc肌，你可以通过反复收缩肌肉切断尿流再放开尿流的方式熟悉这块肌肉群。(开始训练时，膀胱要处于满尿状态)，一旦你能做这种运动了，就要随时随地地进行。收紧pc肌数10个再放松。10次为一组进行练习。收缩力强地pc肌在达到射精点时有助于你练习射精控制。5、压进，不要猛的插入挑逗她、刺激她，在阴道口来回摩擦，这里是敏感神经末端所在。当真正开始性交地时候，集中在她阴道2-3英寸地地方进行小幅度地运动，将阴茎挤压在她地G点。假如不进行猛烈插入地话，你可以持续更长一段时间。6、殷勤女士优先，先生们�D�D我谈的并不但仅是打开门户。要让你的女人感到快乐。女人天生有达到多次高潮的能力。当你帮忙她达到第一次高潮地时候，会有助于减轻早泄带个你的压力和心理焦虑。使用手指，甚至是嘴巴。更多精彩内容请点击

早泄的人多吗，以上就是关于早泄的治疗的介绍，温馨提示：早泄是最打击男性自信的疾病，随着工作和生活压力的增大，很多男性在性生活中不能游刃有余。而早泄就是困扰不少男性的疾病，因此患上早泄男性一定要尽快去医院就诊，千万不要危害到夫妻感情。

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