疗阳自我治痿食谱

韭菜炒羊肝

韭菜90克，洗净切段，羊肝120克切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿(命门火衰，指肾阳虚衰)。

肉苁蓉炖羊肾

肉苁蓉5～10克，羊肾1对，共炖熟调味食用，治命门火衰阳痿。

雌鸡乌龟汤

取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只，去毛及内脏；另取重约500克的乌龟1只(去甲)，白胡椒9克，黄糖500克，装入鸡腹腔内，置于沙罐中，加高粱酒1000毫升，加盖，并用泥封固，小火煨至肉烂为度。食汤和肉，2～3天吃完。隔十五号如法配服。该方补肾滋阴，用于肾阴亏虚阳痿。

蒸羊睾

取葱管数根，内装虾仁，以充塞葱管为度，小火焙干，研细末，每天早上冲服6克。另用羊睾丸1对，加陈酿少量蒸熟，每日早上服下。1个月为1疗程。温肾壮阳，用于命门火衰阳痿。

东坡羊肉

羊肉240克，马铃薯、胡�_�N各45克，酱油60克，料酒10克，糖5克，大葱9克，新姜3克，大料1克，花椒8克，菜油120克。将羊肉切成小块，马铃薯、胡�_�N刮皮洗净，切成菱形块。把大炒勺放在旺火上，倒入菜油，烧至油见烟时，把羊肉块放入，约炒5分钟，肉变金黄色时即可捞出，再把马铃薯、胡�_�N块放入油勺中，亦炸到金黄色捞出，倒去余油。把炒勺放在微火上，倒入炒好的羊肉块，参加清水，而后把上面所说的作料一次放入，一直煨到肉烂，再放入炸过的马铃薯胡�_�N块，一块儿再煨5分钟后倒入汤盘内即得。佐餐食用。可补精血，助元阳，用于肾阳亏虚所致阳事不举。

冬虫夏草鸭子

雄鸭子1只，冬虫夏草10克，氯化钠、姜、葱少量。雄鸭子去毛，掏去内脏，洗净放砂锅中，加冬虫夏草及上面所说的作料，水数量适宜，用小火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳，用于治疗肾阳虚寒、命门火衰所致阳痿、早泄、遗精，是长时期疗养的理想补养品。

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