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2013-05-09 12:00 责任编辑:优优
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看眼睛知健康 中医为你打分
看眼睛知健康;中医讲究望、问、诊、切,其中望是很重要的,很多健康的秘密其实就写在我们的脸上,下面一起学习中医的望术吧,给自己的健康打分。
看眼睛知健康之中医为你打分
眼皮浮肿
睡前没喝多少水,早上起来眼皮还是肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果伴随感到下肢无力、口干舌燥,可能是你的肾出问题。健康的肾能将体内多余水分健康生活顺利排出,水分不足时,他会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别着急,喝上几大杯水,很快能还你一双电眼!
黑眼圈
一早起来,发现眼圈黯沉发黑?小心!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比较薄,最容易反映血液颜色。想想最近是否压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾脏功能失调,也会让眼周黯沉。医学专家说少熬夜、多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!
红血丝
血丝满布的火眼金睛,就是血液循环不畅的警讯。别忙着滴眼药水,活动一下头、颈、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛健康生活充分休息,就能减少充血。
如果工作很忙,没时间休息,不妨在后颈、肩部涂一些维生素C乳液,帮助血液循环,很快就能缓解红眼现象。
脂肪颗粒
除了建议你用不含油份的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒,医学专家还要告诉你,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。应少吃油炸食品及动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!
针眼
长针眼代表你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。如果反覆长针眼,容易造成亚健康,最好去医院做一次全面健康检查。应常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底分手。
眼白泛黄
可能是肝、胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流进血液,让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪,短时间内你也不用再为体重发愁!
健康自己做主,眼睛中隐藏的秘密,你知道几个?
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