切忌盲目服用保健品

春季养生，切忌盲目服用保健品。很多人都知道春季是养肝护肝的最佳时节。食疗的作用比较缓慢，很多人深怕错过这个护肝保肝的最佳时机，纷纷选择服用一些保健品以求达到快速进补的效果。对此，专家则认为不妥。

专家认为春季养生很重要，但保健品不能乱吃。春季养生需谨慎，保健品的服用切忌盲目。立春过后，许多市民去购买保健品来滋补身体。记者走访市区几家大型超市发现，很多市民购买保健品有一定的盲目性。

在市区一家大型超市，记者看到，保健品专柜上摆放着各种不同品牌、不同价位的保健品，有几位市民正在选购。市民杜女士说道：“现在开春了，正好是补养身体的好时候，过来看看有合适的保健品，买点，调理调理身体。”

对于保健品的作用，很多市民认为它可以滋补身体，没有坏处。市民方先生说：“经常看电视上做广告，吃点应该是有好处的，至于是否真的适合自己，我也不清楚，试试才知道。”

超市导购员刘女士告诉记者：“价位在600元以内的保健品销量较好，这段时间，一天能卖出十几盒。一般就是市民想买哪种功能的，我们就给推介一下，至于保健品是否真的有其中的功能，我不太清楚。”

保健品不能乱用，也得根据自己体质，最好咨询有关营养专家，保健品要是用多的话比吃多了饭还要有害处，而且现在的保健品要看质量，不能乱用，一定要挑选正规的厂家，有正规的资质的厂家出的。

春季是调理肝脏的好时机，但是小编提醒广大消费者在购买保健产品时不能一味的跟风。要知道保健品吃错了，也会给身体健康带来负面效应。最好在购买保健品之前能够针求专家的意见。

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