Copyright © 2010-2013 www.soujibing.com All rights reserved
版权所有 搜疾病网络平台 京ICP备19017703号
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,请遵照医生诊断。本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
2013-02-20 12:30 责任编辑:优优
用手机实时咨询在线医生,免费预约挂号.《搜疾病问医生》Android:点击下载 iPhone:点击下载
雪里红怎么做才好吃?雪里红的做法有很多,可以素炒,腌制、炝拌雪里红等。雪里红的营养价值极其高,很多人都喜欢吃雪里红,下面一起来说说它的做法吧!
主料:500g新鲜雪里红一把
配料:小米尖椒三四个、油盐适量。
步骤:
1、鲜雪里红一把,小米尖椒三四个切碎,用清水把雪里红冲干净。
2、一大盆凉水先备好;拿一个小锅子烧一大锅开水。
3、洗干净的雪里红放进开水淖一下,变软就赶紧捞出来。
4、入凉水中(最好是冰水,可以让青菜的颜色依然翠绿)。
5、一会,凉后捞出挤干水分,切成碎段,越细越好;此时切出来的雪里红很湿,将雪里红末捧一把到手里把水挤干,放到碗中,此时就成了一小团。
6、油,烧温,放入小米尖椒炒香,倒入雪里红翻炒,加盐适量,出锅。
本文地址:http://www.soujibing.com/yangsheng/shipu/0220J3022013.html