口臭的原因和治疗方法

口臭影响人的整体形象.但是我们没有必要为此而烦恼。专家认为，改善消除口臭，关键在干查清口臭的原因。如果能够把发生口臭的真正原因查出来，。然后因人制宜地采取针对性防治措施，口臭是可以悄除的。

清新策略1:查明口臭原因

如果口腔异味严重，可先到专业的口腔科检查一下是否患有口腔疾病，并到内科做一次全面体检，以排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。查出口臭原因后，应及时标本兼治，以驱除口臭。

清新策略2:保持口腔卫生

有口臭的人要养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖。这是改善口臭最基木、最为有效的方法。

清新策略3:定期洁牙除臭

口臭者可以通过洁牙消除牙菌斑、牙垢、牙石，这对改善口臭和预防牙周病都有益处。目前各地普遍开设洁牙门诊，采用超声波洁治法洗牙洁齿，已成为人们健康生活的一种新时尚。可以根据自身条件，每隔半年左右洁牙1次。

清新策略4:中药食疗除臭

中医认为，凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者都会出现口臭，治疗应以清肺胃之热，润肠道之燥为主。当然，不可自己擅自选服中药，因为“清胃火”的中药，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。

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