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2012-07-25 16:40 责任编辑:佳佳
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哮喘是呼吸系统的常见病,在冬、春发病率最高,患有哮喘一定要调节饮食,那么哮喘的饮食要注意什么?
哮喘患者大多体质差、消瘦,因此应补充足够的蛋白质,如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品,但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物,以防过敏。
哮喘的症状能自行缓解吗?哮喘的饮食要注意什么?
(1).饮食宜清淡忌肥腻。
(2).饮食宜温热忌过冷过热。
(3).饮食宜少量多餐细嚼慢咽,不宜过饱。
(4).饮食忌过咸过甜。
(5).不喝冷饮及人工配制的含气饮料。
(6).避免吃刺激性食物和产气食物。
(7).禁忌吸烟喝酒。
注意选用具有健脾补肾、益肺、理气、止喘、止咳、祛痰的食物 ,如梨子、桔子、枇杷、百合、大枣、莲子、白木耳、蜂蜜、核桃等 ,这些食物既能强身又有助于症状的缓解 ,可作为哮喘患者的辅助治疗食品 ,有条件的可经常搭配食用。
哮喘的饮食要注意什么?哮喘者也可采取以下食疗方:
1、经霜白萝卜适量,水煎代茶饮,可治哮喘、咳嗽。
2、蚯蚓。可将蚯蚓干焙研细粉,装入胶囊服用。每日服3克,每日2~3次,对支气管哮喘有一定疗效。
3、椒目,即花椒的种子,有平喘、消肿之功。将椒目研为细粉,装入胶囊,每粒装0.4克。每次服6~8粒,每日2~3次,3~7天为1疗程,对支气管哮喘有一定作用。
4、银杏适用于哮喘痰多者。每日用量3~9克或5~10枚,煮熟、炒熟、入煎剂均可。本品不可服食过量,更不能生吃,否则会产生毒性。
哮喘的注意事项:
避免受凉感冒、过度疲劳等,这对预防哮喘发作有着重要的作用;宜多喝温水,以补充丢失的水分,稀释痰液,防止便秘。
癫痫患者不要随地吐痰,应把痰吐于纸中或痰盂里,然后焚烧或消毒后倒去,避免对着他人咳嗽、打喷嚏,最好戴口罩,口罩要每天煮沸后清洗。
居住的环境必须保持室内的清洁,勤晒被褥,常开窗户通风,保持室内空气清新,呼吸更顺畅;哮喘患者不宜在室内饲养猫、犬等小动物,远离花草、尘埃、皮毛等哮喘诱因。
哮喘的饮食要注意什么?你了解了吧,患有哮喘及时的治疗很关键,再配合日常的调理。
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