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糖尿病病人能吃面包吗?

2013-03-26 10:47   责任编辑:优优

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糖尿病治疗一定要及时,避免产生严重的后果,危害患者的生命健康。糖尿病治疗,饮食是关键,健康的饮食可以去除疾病的发生。那么,糖尿病病人能吃面包吗?

糖尿病的病人吃面包不好,面包多少是白面做的,对糖尿病人来说不宜多食,糖尿病人应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

如果想吃的话,最好是早上吃,全麦食品中富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等,人在经过一夜的营养消耗后,体内所缺的维生素,矿物质能在早餐时得到及时补充,也是一种非常健康的饮食。

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