促进排卵的食物有哪些？

众所周知，排卵是女性正常的生理现象。如果排卵出了问题，对女性的生育会有很大的影响。如何促进排卵是女性所关注的话题，促进排卵的食物有哪些？

食物是：大葱，豆类，南瓜，大蒜，生姜，栗子，橘子等食物;另外，醋，酱，植物油，辣椒，胡椒等调料及炖牛肉，鸡肉高汤。另外，薏苡仁促进排卵栀子逍遥丸也可以当归芍药散也可。

促进排卵，女性排卵规律

专家指出女性在月经期前后，卵巢会排出一定数量的卵子，如果在这个时期内进行受孕的话，那么怀孕的成功率就会很高。所以很多的患者想要快速怀孕，就希望可以促排卵，下面为大家介绍几种促进排卵的食物。

促进排卵的食物有哪些？

1、促排卵汤

取当归、赤芍、丹参、泽兰、红花、香附荒蔚子各10克。水煎服。

本方有活血化淤、行气通滞的功效，对继发性经闭、排卵不畅有效。

2、**育鳞方

用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。

本方有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。

3、先天归一汤

取当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。

常用促排卵药物有克罗米酚(又叫舒经酚)、绒毛膜促性腺激素以及中药等。使用克罗米酚：可以诱发体内一系列类似正常排卵周期激素的作用而达到排卵的目的。应用时需要下丘脑-垂体-卵巢轴有一定的功能，卵巢能分泌一定量的雌激素，方可使卵泡发育到一定的程度。一般可用在阴道雌激素水平为轻度影响以上的患者，克罗米酚排卵恢复率可达60～80％。治疗范围为无排卵月经、黄体功能不足、闭经泌乳、垂体瘤等。克罗米酚用量应从小量开始，每日50毫克口服，共5日为一疗程，1～3月后无效可加大剂量至每日100毫克，或延长用药日期至1周。用药日期应在月经来潮后第五日或黄体酮撤退出血后，晚于第九日则疗效不佳，有正常排卵的不孕症患者不适合用此药治疗。

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