脸上长了很多青春痘怎么办？

2011-12-02 16:24 责任编辑：admin

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“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。

脸上长了很多青春痘怎么办？很多长青春痘的朋友希望在自己的日常生活中能够有几招有效预防、治疗青春痘的小办法：

用除痘面膜

是睡前用的，少则敷一两个小时，长则可以敷一整个晚上。坚持一个月痘痘的状况就会有所改善。

看医生

除了脸上，背部也是容易长痘痘的地方.痘痘长在脸上可能是控油的问题，痘痘长在背上则可能是身体健康有问题，也许跟你的内分泌有关，如果背部常长痘痘，就必须去看医生。

搽茶树精油

偶尔长痘痘可以使用茶树精油稍微搽一下患部，因为茶树是治疗痘痘非常好的成分.但是使用茶树精油前一定要先稀释，再用棉花棒沾在你的痘痘上.一涂上茶树精油你会立刻感受到痘痘收缩了。

贴药膏

如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘.这时候你可以把医生给你的小药膏剪成刚好盖住痘痘的大小，在家里贴着它，一段时间后他就会消了.对于偶尔长痘痘的人来说，药膏还真的挺有效，但你若是长期冒痘痘、内分泌失调的人，这个方法可能对你没有效的。　

除了以上方法，皮肤科专家表示，食疗是解决“青春痘”困扰最有效的方法，坚守“四字”方针，就是“少吃，多吃”。

“少吃”，就是少吃刺激，辛辣食饮；

“多吃”，就是多吃润肠通便，排除肠毒的食物。润肠要“水润”，少采用“油润”食物，因为油性食物会加重皮肤油脂分泌;粗糙，酸碱性强的食物也要少吃。粗糙会给肠道造成机械性损伤，强酸强碱会给肠道带来化学性损伤，同时会改变胃肠分泌，导致疾病。比如，多吃山楂刺激胃酸分泌，导致溃疡。