近几年来，生活节奏变的越来越快，人们的压力也在逐渐增加，越来越多的精神心理疾病被大家所熟悉，躁狂症就是其中的一种。躁狂症会给我们带来哪些伤害呢？躁狂症的发病是不固定的，处于不同年龄段之中，有些人发病没有去重视，导致了病情更加严重，最后甚至引发并发症，因此对于躁狂症我们一定要认真对待。一定要及时的治疗以免造成严重的后果，关于躁狂症给人带来的危害，下面让我们一起来看一下。

　　躁狂症吃什么好？介绍5款食物

　　1、猪肉苦瓜丝组成：苦瓜300克，瘦猪肉150克。

　　用法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

　　泻肝降火。

　　主治：躁狂抑郁症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤。

　　2、杞叶炒猪心

　　组成：猪心1个，枸杞叶150-200克。

　　用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。

　　补气血，益心肾。

　　主治：躁狂抑郁症，性情烦躁，jb神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。

　　少吃高脂饮食，多吃低脂饮食，不能吃太多的肥肉或者花生类的东西，因为这些高脂类食物有可能会引起高脂血症甚至影响心血管，最终引发冠心病、脑梗死等疾病。

　　躁狂症不能吃什么：

　　酒精。躁狂症患者是不适宜饮酒的，因为饮酒会让躁狂症患者的精神处于一种十分兴奋的状态中，因此可能让会躁狂症患者精神紧张，情绪不稳定等症状更加严重，因此酒精是不利于躁狂症患者的健康的。

　　咖啡。咖啡虽然是年轻人特别喜欢的一一种饮品 ，但是咖啡对狂躁症患者的健康是特别不利的。因为可咖啡，特别是睡眠前喝咖啡会让患者的睡眠受到很大的影响，容易让躁狂症病人出现失眠等症状，因此咖啡对躁狂症病人的健康也十分不利。

　　我们大学生应积极面对生活，拥有良好心态，注意控制好自己的情绪，多关心家人、朋友，身边有躁狂症患者，要多沟通交流，多关心患者，一同构建健康文化的蓝天！