得了甲状腺肿大怎么办呢如何护理呢

甲状腺肿大怎么办?甲状腺是人体最大的内分泌腺，它一般位于人的喉头和气管两旁，其主要功能是利用从饮食中摄取到的碘，合成并分泌甲状腺激素，以调节和促进人体的新陈代谢及生长发育。但是由于现在的很多不健康饮食的出现，很多人都出现甲状腺肿大现在，那么，甲状腺肿大怎么办呢?

首先，甲状腺肿大患者需要一个适宜的环境，空气要新鲜，环境不要杂乱，并做适量的活动，不受感染和创伤，寒冷，避免精神刺激。因为这些都可增加患者对甲状腺素的需求，从而引起相对性碘不足，加重和诱发甲状腺肿大的病症。

其次，甲状腺肿大怎么办?在饮食上患者要适当食用含碘物质。碘是甲状腺素的主要成分，甲亢患者在食用含碘物质之后，会增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量就会影响抗甲状腺素的治疗。得了甲状腺肿大之后，不同的人对碘的需求是不一样的。成年女性对碘的需求为100~115微克，成年男性为120~165微克。如果是孕妇的话就要增加10~15微克。如果是哺乳妇女要增加25微克的量。另外还可以从海带、海产等海产品中获取。

同时，由于甲状腺肿大患者的身体新陈代谢率会提高,所以每天可增加所需的热量，甲状腺肿大患者除了增加一定的热量外还可以增加蛋白质的量,如蛋、肉类、牛奶等。条件允许的话还要适当补充维生素，因为热量提高，维生素B群需求也增加，要注意补充。

虽然甲状腺疾病是个难治的、易复发的疾病，但它不是什么不治之症，如果选择有效的方法及时治疗则很容易康复。甲状腺肿大怎么办的知识，希望对您有所帮助。如果您还有其他的相关疑问，欢迎咨询专家。

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